人咋样可以快速入睡
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-11-11 11:15
- 提问者网友：不爱我么
- 2021-11-11 05:16
人咋样可以快速入睡
最佳答案
- 五星知识达人网友：怙棘
- 2021-11-11 05:25
意念放松身体各个部位，也许开始不习惯，当你真正做到以后，一周两周后你就会发现你确实能很自由地睡觉了，那叫意念放松睡眠法
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