晚间的卸妆与保养

我18岁，油性皮肤，想知道晚上用什么卸妆水和保养品比较好．告诉一些步骤和方法，还有适合的保养品．

油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁首先增加清洁皮肤的次数，每天为2—3次。每周使用一次磨砂膏以进行更深层的清洁，以免过多的皮脂，汗液堵住毛孔。另外，外出时要在面部、手臂涂抹清爽型的防晒霜、防晒油等，以减轻紫外线照射，防止皮肤被晒黑。应戴遮阳帽、遮阳伞、墨镜，以免紫外线刺伤皮肤和眼睛。

洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。 
每周可做一次薰面、按摩、面膜，以达到彻底清洁皮肤毛孔的目的。夏季皮肤易受伤害，应及时进行修复，每晚洁肤之后，用弱酸性化妆水拍打面颊，调节皮肤ph值，抑制皮肤及汗腺的分泌，或用花水做水膜,然后抹上含有修复作用的营养霜。

 在饮食方面也要注意，应以清淡为宜，多吃蔬菜、水果、多喝水，少吃油腻食物和刺激性食品，不喝浓咖啡或过量的酒，以减轻皮肤油脂分泌旺盛。

感觉我们两个护肤习惯和生活习惯好像，握个爪先~~回答问题，个人经验，仅供参考： 1、卸妆油的作用是其他任何产品都替代不了的，特别是楼主说自己“有黑头，毛孔粗大”，更应该加倍注意自己的皮肤清洁工作，那个洁肤水可以用，但是睡前保养前一定要再卸一遍，然后彻底清洁皮肤再涂保养品。而且我记得以前看过哪个论坛里介绍这个水，说是办公室一族午休补妆时用来卸妆的推荐产品，由此可以看出这个东东的清洁力如何了。 我也是不上班的一族，但也天天外出，并且不化妆就不出门，给你说说我的清洁步骤吧：每次回来大概是中午12点钟，有时下午出门晚饭后回家，每次回家后第一件事就是卸妆乳和眼唇水卸妆（我用油会生闭合性粉刺），我的卸妆是碧欧泉的乳和雅诗兰黛的眼唇水，乳涂一遍擦掉，再用水擦一遍，然后洁面两次，dior的水动力和兰蔻的智能愉悦臻白两款，然后就敷上面膜或者晒后修复露，一般面膜也是晒后修复作用的，这个回头再介绍。睡前的时候，我会用雅诗兰黛的眼唇水再擦一遍脸，然后用dior雪精灵洁面，然后涂保养品。怎样？够麻烦吧？所以我建议楼主还是卸妆水可以用，但是要保留卸妆油 2、面膜就是要混用的，有些面膜就是要搭配使用才能加倍发挥功效，不同的面膜有不同的功效，楼主应该仔细读一下面膜的说明书然后酌情分配。一般去角质或深层清洁的这个季节一周1~2次，美白的原则上一周2~3次，我是隔天做，保湿的原则上一周2~3次，我也是隔天做，有时一天还会做两个面膜呢，先蒸脸，然后去角质，然后补水或美白，超有效的。楼主没有说明自己的面膜各自是什么功效的，在这里也不能详解了，如果有兴趣，我们可以再联系切磋一下哦~~ 3、洁面我也是同时用好几只的，这个不是我爱炫，我忘记是在哪里看到的了，的确每次洁面都应该用两种洗面奶，并且早晚也都应该用不同的洗面奶的。楼主还是没有说自己的洁面都是什么功效的，我就小传授一下经验吧，建议准备：一支清洁力较强的（乳霜类），一支清洁力一般但性质温和的（啫喱凝胶类），一支有功能性的（美白或醒肤），跟你介绍一下我的装备吧：超强清洁力（高泡）——dior 水动力洁面，超级温和（低泡）——兰蔻智能愉悦臻白洁面，美白（高泡）——dior雪精灵洁面、味道香香早晨用（中泡）——雅诗兰黛红石榴，我一般是卸妆后先用dior水动力，再用兰蔻，面膜后用dior雪精灵,然后早上一般都用el红石榴，有时也用兰蔻。我感觉这样分时段分步骤的使用洁面比单一用一种洁面效果好的不是一点半点呢 4、这个我在问题1里面已经讲得很清楚了，最好是彻底卸妆后再彻底洁面，彩妆是非常堵毛孔的一种东西，我以前被一个化妆师在我用过卸妆油又洗过脸后，用化妆棉沾最普通的爽肤水在鼻翼上一通擦后，化妆棉上好多黄黄的油污一样的东西，要知道我也只是隔离加粉底加散粉的淡妆啊，她说这就是卸妆不彻底的结果，造成鼻翼上黑头和大毛孔的罪魁祸首，从那以后我就每天乖乖卸妆洁面了 5、您那种根本都不叫浓妆，影楼里的新娘妆那样涂十几层在脸上的才叫浓妆呢。不过，单讲对皮肤好的话，多合一功能肯定好一些，毕竟比较薄，皮肤的负担也小，但是要说到妆感的话，我认为隔离和防晒合一起没问题，粉底至少要单独用的吧，这样才能达到最佳效果呢，网上热推的那些bb霜啥的，反正我是不喜欢用，我还是喜欢用粉底，最多用轻薄型的粉底了 6、说了你的不算浓妆了，你只是隔离后直接上蜜粉腮红，还不如我呢，我是妆前霜+隔离+防晒+粉底+遮瑕+蜜粉+腮红，还老有人觉得我没化妆呢。只要卸妆及时并且彻底，然后做好后续的保养工作，皮肤是不会有问题的。我很反感有些不爱化妆或者不会化妆的人，把化妆的后果妖魔化，搞得化妆成了伤害皮肤的元凶一样，其实疏于保养和修饰才是皮肤的最大杀手，所以放心臭美吧，同时也要精心呵护自己哦 最后祝楼主永远美丽，天天好心情哦~~ p.s：娇兰流星粉球超赞哦，三种色号都有，但是感觉3号对我来说太暗，是那种古铜色带闪的效果，适合肤色稍黑又喜欢晚上去玩的mm使用，正在试图送人，2号可能是我手法问题，感觉擦全脸太红了，仿佛喝多了酒，现在已经当腮红用了（那么大一罐腮红，慢慢用吧），不过当腮红的话很自然的红晕，蛮喜欢，比我原先兰蔻那款腮红好用，听介绍楼主肤色和我应该比较像，白皙型的，所以我推荐楼主买1号，基本没有遮瑕效果，但是修饰肤色的效果很好，超级喜欢，我还会吧白色和珍珠色的粉球单独拿出来，用一个另外的刷子扫在鼻梁、眉骨和下巴上，用来提亮，楼主如果长草就买吧，这是娇兰家的明星产品啊，买了不会后悔的——只是不要买3号就好 啊，你又问了~~ 那我就给你分析一下吧，我也不一定说的都有道理，因为很多你用的东西我也都没用过，而我的一些很爱的东西你也没有。我感觉你有很多护肤品的功效是重复的，建议先请进冰箱，准备一些其他有用的东西回来 先说洁面：高泡就是沾水可以打出大量泡沫，而且清洁力超强，洗完脸上干干净净很舒服的那种，比如你的倩碧洁面皂，或者我的dior水动力和雪精灵，这种洁面适合在卸妆步骤完成后使用，可以彻底的清洁皮肤上的卸妆产品和彩妆的残留，有深层清洁作用的还可以清洁毛孔里的脏东西（我不信，我更相信清洁面膜），这个是必备的款；低泡的就是基本上没有泡沫，就像卸妆乳一样在脸上涂抹后冲洗，而且会有那种没洗干净的滑溜溜的感觉，这个全凭个人爱好了，皮肤比较干需要滋润效果的适合用这款，而我由于前面的清洁步骤太疯狂也需要用这个缓冲一下，所以我会在用完高泡产品后用这个再洗一次，我的兰蔻智能臻白就是这样的，不知道你有没有类似产品；中泡的是比较居中的洁面，有一定的泡沫，清洁力也不错，但是洗完又不会太干，我比较喜欢这种有一点功能性或者味道好闻的，比如el的红石榴，像你的el的柔丝焕彩也是属于这样的洁面，这种产品我喜欢早晨用，早晨不需要太强的清洁力，能够洗完后给人一种神清气爽的感觉的产品最好 。至于你其他的洁面，你可以自己试一下清洁力高低，再来决定何时使用 再说卸妆：我真心的建议你不要再用卸妆油了，有些人的肤质就是不适合油性卸妆产品，用了会生闭合性粉刺，我们可能都是这样的人了。dhc是我的第一款卸妆油，我用了有半个月，然后花了快一个月才把那些痘痘消掉，之后用过植村秀的樱花和绿茶两款，也都会生痘，我就彻底放弃卸妆油阵地了。现在我用卸妆乳加卸妆水，卸得也很干净，先用卸妆乳，然后棉片擦净，再用卸妆水擦一遍。特别是卸妆水这个步骤很重要，既可以清除脸上剩余的彩妆和卸妆乳，又不会堵毛孔，而卸妆油之所以会生痘的原因就是由于乳化不彻底导致残留在毛孔里了，建议你也试试这样的方式，并且这样的话，你长草的卸妆水就有理由买了，对吧？ 隔离的话，植村秀的泡沫还好，但是必须打底和继续上粉底，而它自身标榜的润色和防果都是些很鸡肋的效果，所以我不太常用它了。娇兰的黄金啫喱是属于妆前乳一类的，没什么隔离效果，而且不填毛孔，但有个润色效果，我个人不爱，我喜欢的妆前霜是猪油膏那种可以控油的，dior的那个隔离我也正在用，今年的大爱啊~~颜色都选的一样，握爪握爪~~，好处不用多说了，我以后还会继续用的 眼霜是我弱项，除了el的anr眼部精华我没啥可推荐的，而且你也有了，我倒希望有人给我介绍一款有效的去黑眼圈的眼霜呢 精华：这是个见仁见智的问题了。众所周知的el家的精华已经很好了，我这三只都在用，不过现在这个季节只适合用绿瓶，就把紫瓶和棕瓶的请进冰箱了，这三只精华几乎涵盖了市面上各品种精华的功效了，我认为经济实力许可的童鞋们应该都备上，另外，我再推荐两款美白精华，娇兰的完美靓白精华和dior的雪精灵精华，我认为美白精华也应该是必备款，楼主的ea黄金导航眼面胶我也有，不过这个季节用太油了，我放冰箱了，冬天的时候还是很滋润的