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体弱多病怎么办?

答案:2  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-08-16 17:51
总是浑身没力气,头晕目眩,还咳嗽,男性,三十岁
最佳答案
一是遗传造成的,二是缺乏锻练。
体质弱,平时多加注意,减少传染的机会。
找适合自己的运动项目,加强锻练持之以恒,身体的素质是会提高的。
全部回答

饮食习惯的多注意,特别又抽烟的话 适量减少吧最好能不抽,这么大年龄乏力,建议您区医院做个全身检查吧,

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