有间膀疼是怎么回事 啥原因导致了右肩膀痛

有间膀疼是怎么回事 啥原因导致了右肩膀痛

站久了是因为你的肌肉产生了大量的乳酸， 而运动后你又没有按摩肌肉， 乳酸是人体的一种运动调节剂，当在剧烈运动的时候脂肪被分解成热量和乳酸（所以胖的人相对更容易产生乳酸），乳酸会刺激神经，造成疼痛和疲劳的感觉。
乳酸也是一种身体的保护措施，因为过于剧烈或者持续的强烈运动，会拉伤肌肉损害身体机能，所以在高强度运动下，身体会相应的抑制人的活动能力，让人感觉疲劳和超常的疼痛，以防止过于剧烈的运动对身体造成伤害。