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一学习就打哈欠??怎么办??

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解决时间 2021-04-23 21:20
学习起来就打哈欠,有时候打哈欠太多,耳朵外的骨头都有点刺痛,这到底是怎么回事?
最佳答案
肯定是你对你所学习的内容没有兴趣,是不是?如果真是这样的话,就先找些你感兴趣的内容来学习,学进去了就不会困了。然后这个内容学完了再换另外的内容。
全部回答
你好,打哈欠是人体的一种本能反应,它像心跳,呼吸一样,不受人的意志所控制.它对保护脑细胞,增加脑细胞的供氧,提高人体的应激能力具有良好的保护作用. 打哈欠使人在生理上和心理上得到最好的休息,对人体具有重要的生理保护作用.有人认为打哈欠是脑缺氧的表现,人体通过哈欠的深呼吸运动使血液中增加氧气,排出更多的二氧化碳,从而使人精力更加充沛.人困乏的时候往往是哈欠不断,以提醒人体,表示大脑已经疲劳,需要睡眠休息,所以打哈欠也是一种催眠的方法.当人即将进入紧张工作之前,也常会哈欠连连,这可能是人体借助深吸气使血液中增加更多的氧气,提高大脑的活动能力
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