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纯牛奶和酸酸乳哪个好

答案:5  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-05-17 08:31
我想增强抵抗力但是又听同事说牛奶会长胖,所以不知道该喝那种
最佳答案
不好说,其实两者都有用
全部回答
各有千秋!
酸酸乳好些,它能促进消化,最好是饭前喝,更能促消化
当然是纯牛奶好一些拉.酸酸乳相当于饮料了.还是纯牛奶最合适.怕长胖就按量喝.
1*营养好>纯牛奶 2*味道好>酸酸乳 你的选择最好!
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