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蒜蓉西蓝花有什么功效?做法如何?

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解决时间 2021-10-17 22:26
蒜蓉西蓝花有什么功效?做法如何?
最佳答案
减少尿酸沉淀 材料西蓝花300克,蒜蓉20克。 调料盐、白糖各5克,水淀粉适量,味 精、香油各少许。做法1西蓝花洗净,去柄,掰成小块。2锅置火上,倒入清水烧沸,将西蓝花 下锅焯一下捞出。3锅内放油,烧至六成热,将蒜蓉下锅 爆香,倒入西蓝花,加盐、白糖翻炒 至熟,用水淀粉勾芡,点味精、香油 调味即可。
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