头皮上有小疙瘩，掉头发

基本可以确定是脂溢性皮炎，我现在已经剃成了光头，头皮上有小疙瘩，略痒，有点像痱子，伴随有掉头发现象。需要说明的是我头皮屑不多，所以请大家回答时区别那种头皮屑很多的情况。
我的问题是：
1.剃成光头对病情有积极作用吗？我怎么感觉小疙瘩反而多了啊（当然现在才剃成光头第二天，也许是心理作用）
2.洗头频率，有的说要勤洗，有的说勤洗会加重病情，到底咋办？（是不是头皮屑很多的话，就避免勤洗，可是我现在只是小疙瘩，据说是油脂导致，长时间不洗岂不会使小疙瘩更多。哎，洗还是不洗！？）
3.洗发用品，我用过康王，效果一般吧，现在在用霸王防脱，效果亦不明显，有人说用硫磺皂可以，还有的说用刺激性小的，比如强生婴儿洗发水……请专业人士或病友给点建议。
4.生姜对脂溢性脱发的作用。这个似乎也有两种截然不同的说法有的说可以，有的说适得其反，望详解。
问题有点多，若您只知道某一个，也劳烦你给个建议。对于ctrl+C然后ctrl+V的老师们请绕行。同时希望同病相怜的病友们赐教交流，我的QQ445074055.
我的分不多，只能出100分了，剩下那点分以后还要提问相关的问题呢，望谅解。

我前一段时间头上也长豆豆，红色的点点包包，不大不小还特痒，挠着还有点疼。说说我的调养感受吧。

1.食疗，饮食吃的清淡些，多吃点水果。太咸、太辣、太冻的等刺激性大的食物一律不碰。多喝水，多吃水果。让身体新陈代谢恢复平衡。

2.洗头，一天洗一次或两天洗一次，总之要勤洗，保持头皮清爽、干净，别让毛囊被阻塞。洗发水我用的是霸王育发防脱，控油效果很好。

3.运动、休息，没事多运动运动，出汗就是一个排毒的过程，同时对人的情绪也是一个调理和平衡。平时不要太晚睡觉，晚睡头皮特别容易出油。

以上是我的调养感受，我现在头上包包已经基本都下去了，不光对包包，对头发应该也是很有好处的。

你头发出油多不多？头皮上的红疙瘩是否有瘙痒和痛感？如果是的话，有可能是毛囊炎。主要是你平时头发出油过多，头皮清洁不到位所致。所以平时一定要做好控油工作，勤洗头，保持头部清洁， 而且要注意饮食清淡不熬夜。 如果出现毛囊炎，可辅助碘伏和红霉素缓解，几天就可以恢复的，也不要太过于担心。 毛囊炎严重确实会导致掉发增多

我今年28岁，生完孩子之后头顶大面积掉发，都不敢见老公的同事和朋友，起码他在公司也是个领导，爱面子，我也不想出去上班，还天天疑心老公出轨，还好老公细心，也不跟我计较，还从他同事那里打听到了《黄梭茂发录》一文，让我照着文中讲的知识做，最后经过自己的坚持，没有半途而废，1个多月后，头上长出毛茸茸的小头发，5个月下来，我原来掉发的部位又重新长出了黑发，和生孩子前没两样了，整个人好像新生了一样，非常开心。现在也不觉得老公外面有人了。 讲一些给大家听一下，保持头发清洁，选用对头皮和头发无刺激的洗发的，洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐，温水即可。洗头不必每天，间隔2天-5天都行。要多补充营养。生活中常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，对于缓解掉发也有一定的好处，多吃青菜、水果、少吃油腻及含糖高的食品。缓解精神压力。精神压抑，工作紧张，焦虑不安也会导致脱发。做好自我调节，保证充足的睡眠，戒烟忌酒，作息规律。经常梳头按摩头皮，保证好的休息与少喝酒抽烟。还要尽量少熬夜、少面对电脑，做到正常的休息。

生姜是个不错的方法！不过对一般偶尔会有点样的还行！其实防脱的产品也不是没效果可能看你对药物的接受度；醋也行的，不过好像是4：1多了反而伤到头发！ 如果感觉已经持续有一段时间了建议用下我们家的“屑净”是傣药配方，有杀真菌、止痒、防脱防白发的作用！这可不是吹的！这个产品在山东可热销了！ 感兴趣加我：84803020验证哦！

我头皮上也起过小疙瘩，建议你不要剃光头，因为头发是头皮的保护层，如果剃光，头皮受到的危害更大 你是脂溢性皮炎，可以多清洁，但是建议使用中药洗发水，我用的霸王中药去屑止痒的那一款，感觉效果还不错，严重声明，本人不是托！你现在用防脱，好像防脱有专门针对脂溢性脱发的，但是还是用下我说的这款吧，建议，只是建议！