左旋嚼嚼瘦真的可以让人瘦吗？
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-08-11 14:06
- 提问者网友：遮云壑
- 2021-08-11 02:33
谁来告诉我，什么药可以让人瘦
最佳答案
- 五星知识达人网友：不如潦草
- 2021-08-11 04:11
热量差决定体重
体重的增减是经由能量的摄取和消耗来调节， 当摄取的热量小于每天消耗的总热量时，体内会将已储存的脂肪或体组织燃烧以产生热量，因此体重会降低。个体每日所需的总热量是由基础代谢率、食物产热效应与身体活动三个体内需能过程的总合来决定。
全部回答
- 1楼网友：像个废品
- 2021-08-11 05:09
每天要运动，是有流汗的那种哦，除了可以排毒还可以减肥哦！ 在晚饭前1-2个小时前运动是最好的 游泳是减肥的最好运动啦。。。腰的话每天呼啦圈30分钟，仰卧起坐50下，然后慢慢加上去，腿的话可以快走。。。 一定要喝水，可以帮助你的肠胃营养吸收的好！ 早上吃的有营养点（鸡蛋，牛奶，牛肉）
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯