多大孩子不用吃奶粉可以喝牛奶了

多大孩子不用吃奶粉可以喝牛奶了

建议2岁以上喝牛奶。
现在的一些家长在孩子断奶后或孩子能吃饭以后，就给孩子每天喝鲜奶。专家警告说：“2岁以下的孩子最好不要喝鲜奶。因为婴幼儿的胃肠道、肾脏等系统发育尚不成熟，给孩子喂鲜奶会产生某些危害。”
　　第一，鲜奶中某些营养成分不易被吸收。比如，鲜奶中含量较高的磷，会影响钙的吸收，而高含量的酪蛋白，遇到胃酸后容易凝结成块，不易被胃肠道吸收。
　　第二，鲜奶中的乳糖主要是α型乳糖，会抑制双歧杆菌，并促进大肠杆菌的生成，容易诱发婴儿的胃肠道疾病。同时，鲜奶中的矿物质会加重肾脏负担，使孩子出现慢性脱水、大便干燥、上火等症状。
　　第三，鲜奶中的脂肪主要是动物性饱和脂肪，会刺激婴儿柔弱的肠道，使肠道发生慢性隐性失血，引起贫血等病症。
　　此外，1岁以内的婴儿要绝对禁止喝鲜奶；2岁以内的孩子也最好不要喝。婴儿哺乳期过后，应该选择与母乳成分更加相近的配方奶粉。因为，配方奶粉调整了蛋白质和脂肪结构、钙磷比例，又添加了一些维生素、微量元素、核苷酸、多不饱和脂肪酸等婴幼儿生长发育必需的成分，克服了鲜奶的缺点，更有利于孩子的健康成长。

虽然发育中的小孩需要较多的蛋白质和钙，但是供给太多了，或都在养分失去活力的状态下供给，不是什么好事喝奶过多，孩子就没有胃口再吃那些有营养的饭菜。他们或许会体重增加和发育成长，但是因他们的饮食结构不均衡，从而造成吸收的营养也不均衡。 　　过多会蛋白酸中毒 　　奶制品除了提供给人体最方便吸收的钙质外，还是发育中孩童的最佳蛋白质来源。但请记着，除了已经灭菌的牛奶外，其他煮沸的及冷冻成冰淇淋的，加上各种合成维生素和混以巧克力浆的奶制品，都不适宜作为食物。它们会在孩子肠中腐化然后生成有害的蛋白酸。因为这些蛋白酸并不由黏膜排泄，而是经由淋巴系统排出。淋巴系统接触鼻和喉头的黏膜，扁桃腺炎、咽喉炎、腺样增殖体肥大、中耳炎和小儿麻痹症、伤寒、风湿症和风湿性心脏病等疾病，都是因为蛋白酸中毒引起的。 　　因此家长们请牢记，牛奶是食物而不是饮料，千万不要把它当水喝。 　　3岁孩子飧瞿炅涠蔚暮⒆用刻旌攘酱牛奶就够了。如能摄入相应年龄的配方奶粉，则比喝新鲜牛奶更好，因为配方奶粉中强化了多种维生素和矿物质，营养更为全面。 　　4岁孩子刻煲用1品脱（480克）牛奶就足以满足其钙的需要量。 　　5~7岁的孩子1天喝250~500毫升牛奶已足。鱼和肉都不喜欢吃的孩子，可以喝400~600毫升牛奶。 　　贴心提示 　　★两岁以上的孩子最好喝低脂奶。 　　★早晨不能空腹喝牛奶，在喝之前给孩子吃几块饼干，否则牛奶中的蛋白质都会变为热量而浪费掉。

一般宝宝可以两岁左右和牛奶的，但是因为孩子比较小而且鲜牛奶不容易消化，所以还是坚持给宝宝喝奶粉到三岁。