怎么才能鬼压床？ 求几率最大的方法。

怎么才能鬼压床？ 求几率最大的方法。

运动过后睡觉`睡的时候`让自己进入半梦半醒状态`很简单的` 然后你就能被鬼压床了`如果不想运动`可以试着让自己沮丧``这两方法都可以``我平均每月1-2次鬼压床``虽然然后`不过有时候也算另类舒服吧`进入鬼压床状态后`如果想出来` 你可以震动头部`不过这种方法`有可能会多次鬼压床.就是`清醒后`马上又会进入鬼压床状态`也有说动舌头`不过我没试过不知道可以不 `还有一种方法就是静下心`没一会儿自然鬼压床就没了`想了解更多的`你可以百度hi我

吃得很饱 然后盖个厚被子睡觉

最简单的方法~ 仰卧，双手放到心脏位置或胸口中心处入眠。心脏因为长时间受压迫后导致供血不畅，会通知大脑，大脑得到通知后会通知身体，让身体换个睡姿，但是身体已经进入深度睡眠，大脑需要制造一定的刺激来唤醒沉睡的身体，就会做噩梦，以刺激身体醒来，但是需要反复刺激，这时的人，大脑已经醒来，并深感恐怖，但是身体还在沉睡，动弹不得，就是民间所说的鬼压床了。 醒来的最快办法~ 屏住呼吸，到一定极限后快速大口呼吸。屏住呼吸后，大脑因为缺氧，可适当减轻恐怖的神经刺激感，快速呼吸可形成身体微度震动，以唤醒身体。