空腹喝奶粉和空腹喝牛奶哪种好

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解决时间 2021-10-11 04:09

提问者网友：雨不眠的下
2021-10-10 15:02

空腹喝奶粉和空腹喝牛奶哪种好

最佳答案

五星知识达人网友：不甚了了
2021-10-10 16:41

都不好.奶粉就是将牛奶经过许多工序而制成的.没有太大的区别.你要是非常喜欢空腹喝的话,你就喝酸奶吧.最好喝固态的酸奶.千万不要选择优酸乳,那个含奶太少了.我记得大约含奶不到10%不适合成年人喝.

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1楼网友：想偏头吻你
2021-10-10 18:46

都不好,空腹饮用牛奶会使肠蠕动增加，牛奶在胃内停留时间缩短，使内部的营养素不能被充分吸收利用。喝牛奶最好与一些淀粉类的食物，如馒头、面包、玉米粥、豆类等同食，有利于消化和吸收。

2楼网友：轻熟杀无赦
2021-10-10 17:17

其实两各性质差不多的。但是因为奶粉是用温水泡出来，是热的。也许要好些吧，但总的来说，在喝牛奶和奶粉时都顺带吃一些饼干或是馒头要好得多。这有利于牛奶中的蛋白质的吸收。或是在牛奶或奶粉里面加一些糖也要好一些。

3楼网友：duile
2021-10-10 16:51

小宝宝不都是空腹了才要吃奶吗?但是1岁以内的宝宝是最好不要喝牛奶的.因为牛奶中的蛋白质虽然是母乳的3倍,奶粉的2倍以上,矿物质是母乳或奶粉的3倍,但是好东西太多了也会让人担心.人体的排废系统是用来处理身体不需要的东西的,通常是多余的蛋白质和矿物质.如果这些东西太多，肾脏必须努力把废物排除,可是这对于宝宝尚未成熟的肾脏来说是极大的负担.除了多余物质外,牛奶还容易引起过敏.而且牛奶中所含的铁质很少,所以喝牛奶的婴儿比较容易导致缺铁性贫血.相对来说,奶粉又叫做配方奶,是经过重新组合过后的牛奶.将牛奶的成分通过人工方式加工到更接近母乳中营养的配比.所以如果在实在没有母乳的情况下,为婴儿选择配方奶也就是奶粉是比较恰当的做法.

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