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吃麻辣烫能减肥吗?

答案:6  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-05-02 18:11
吃麻辣烫能减肥吗?
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可以
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那只会变胖

晨操 晨起后,做约20分钟的徒手操,既可振奋精神迎接一天的挑战,又可保持青春体态。 上楼梯 每周上下楼梯三至四次,每次连续30分钟,便可消耗约400卡路里热量,还可强健小腿、大腿和股部肌肉。 原地跑 在室内或过道挑选一块约一平方米左右的空地,赤脚原地坚持每天跑15分钟。 步行 饭后45分钟左右,以每小时4。8公里的速度步行,热量消耗很快,若在饭后2—3小时再步行一次,效果更佳。 跳绳 只要有足够的空间,跳绳可随时随地

辣烫没有减肥的功能吧,辣椒是可以适当的刺激脂肪分解的,但是减肥的效果并不明显。减肥还是要多运动,促进新陈代谢!

不能

吃东西怎么可能会减肥。。。就算辣也瘦不了啊,最多让你出汗。。排掉盐分。可是麻辣烫里有盐就相互抵消了。。而且麻辣烫里的吃的总有热量吧,油锅里的油总有脂肪吧。那个油总是地沟油吧。。你觉得吃多了可能会瘦么。。。

主要是吃都会发胖的,所以,只要吃东西有节制,就可以保持身材

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