闫妮吃的什么牌子减肥药

答案:4 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-02-12 18:06

提问者网友：藍了天白赴美
2021-02-12 03:07

最佳答案

五星知识达人网友：独钓一江月
2021-02-12 04:32

这属于秘密了，真的不好说也不清楚了。我现在也在保持身材中，瘦了有19斤了，一直没反弹呢。之前也用过一个不怎么样，然后换了其他一个然后注意好饮食上的调整，一个月也瘦了9斤的样子，还不错，我是看的那个周心蕾的日记里的方法操作的，是一个瘦身日记来着，例如昨天的早饭：小米粥一小碗、全麦面包2片（全麦的颜色比较深呢！）、橙子一个！午饭：鱼、青菜，，米饭一碗！晚饭：红薯一个，生菜或蕃茄沙拉，一杯绿茶！晚餐我一般不吃米饭。就算是聚餐我也是吃蔬菜为主，晚餐要用粗粮，比如红薯玉米替代主食！少吃零食，保持规范的作息时间，就可以了，下午3点到4点可以吃一个苹果，这样晚餐不至于饿，就不会那么想吃米饭或者大餐了。当然，有了目标，有了梦想，还需要持之以恒的控制自己的美食欲望啊。

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1楼网友：逐風
2021-02-12 06:39

为什么要问闫妮的？说不定人家有营养师之类的给她计划。我是吃别的药瘦的，以前120，现在争取破百。

2楼网友：人類模型
2021-02-12 06:15

您好哦不清楚～使用日本减肥小绿盒减肥效果极好の主要原则原则一：不要摄取让身体寒冷的食物原则二：不要摄取过多盐分原则三：充分摄取促进脂肪和糖分代谢的维生素B群原则四：摄取能帮助缓解便秘的纤维质原则五：充分摄取制造骨骼的钙质

3楼网友：过活
2021-02-12 05:03

有一个关于她的采访，瘦下来是靠，不--吃--饭，而且是晚上享受饥饿的感受……

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