请问哑铃飞鸟需要像平板卧推一样一直挺胸么？？
答案:3 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-03-23 04:56
- 提问者网友：沉默菋噵
- 2021-03-22 11:03
请问哑铃飞鸟需要像平板卧推一样一直挺胸么？？
最佳答案
- 五星知识达人网友：詩光轨車
- 2021-03-22 12:34
收下巴 你姿势就对了 具体的看看视频 别问文字的 不然肯定变形
全部回答
- 1楼网友：拾荒鲤
- 2021-03-22 14:26
当然了，不然没效果
- 2楼网友：酒安江南
- 2021-03-22 14:06
不用挺很夸张，本身哑铃飞鸟动作幅度和范围就已经很大，没必要再进行其他的辅助。
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