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晚上睡眠不深是什么问题?晚上睡眠不深怎么办,如何改善?。

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解决时间 2021-10-18 04:04
晚上睡眠不深是什么问题?晚上睡眠不深怎么办,如何改善?。
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建议去医院检查下,如果身体一切都ok, 那可能是因为压力太大而导致的。我也是这样的情况,平时工作压力太大,所以休息不太好。
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