腰椎盘突出睡觉可以在腰上垫枕头吗平时该注意什么
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-02-10 13:09
- 提问者网友:niaiwoma
- 2021-02-09 16:49
腰椎盘突出睡觉可以在腰上垫枕头吗平时该注意什么
最佳答案
- 五星知识达人网友:时间的尘埃
- 2021-02-09 18:13
“在腰部下面垫个枕头睡觉”对腰间盘突出有好处。刚开始垫枕头高度从2厘米开始,习惯以后高度逐渐加高,最终高度不要超过五厘米。
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