李若嘉做客《美味人生》 爆料了怎样的趣闻？

李若嘉做客《美味人生》 爆料了怎样的趣闻？

本期《美味人生》中，李若嘉和专业营养师在现场大聊被称为是“中式轻断食”的“精力汤”疗法，并一起制作了几款符合国人身体体质的精力汤。李若嘉也坦言，自己常年拍戏，饮食不规律的习惯对身体健康会有很大的影响。


虽然自己没有减肥的需求，但是定期排毒也是十分有利健康的事情。在现场，她也大胆的尝试了几款精力汤，并表示，自己也在专家老师的帮助下，逐渐了解到定期“轻断食”的重要性，这更是一种生活方式的变化。也能看出生活方式真的很重要。


据悉，在今晚的节目中，李若嘉还在现场爆料了不少《楚乔传》拍摄期间的有趣故事。而除了大热的《楚乔传》以外，由李若嘉主演的口碑青春剧《一起同过窗》第二季也于目前进入后期制作阶段，有望于今年内与广大观众朋友见面。