拔罐减肥应该吃什么?早上中午晚上的食谱
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-10-12 15:22
- 提问者网友：活着好累
- 2021-10-12 11:04
拔罐减肥应该吃什么?早上中午晚上的食谱
最佳答案
- 五星知识达人网友：几近狂妄
- 2021-10-12 11:59
早餐：要吃好，应该吃一些清单补充水分的东西，如牛奶、稀饭、果 汁，外加鸡蛋、面包、馒头、包子等主食，加些水果。午餐：要吃饱，主食、肉类、蔬菜，适量水果等。晚餐：要吃少，尤其是不好消化的肉类要少些。主食、鱼类、蔬菜、水果。晚餐时间不应太晚。
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