我18岁男生，上课的时候我总是喜欢看异性的大腿，然后就非常的紧张，听也听不进去，请问有什么办法吗

我18岁男生，上课的时候我总是喜欢看异性的大腿，然后就非常的紧张，听也听不进去，请问有什么办法吗

这是青春期的性萌动。
因为身体的发育，心理生理发生了一些变化，对异性产生了兴趣和冲动，尤其是在某些外在刺激下，更是明显。建议：
遇到这个现象，不要紧张。你这种冲动本来很正常，但是当你努力抑制、压制，效果很可能适得其反。要正确认识这种性冲动，不把它当作洪水猛兽，同时多把注意力放在其他事情上，努力培养一个良好的兴趣爱好，专注于此。
另外，可以找一些异性大腿的图片，自己大胆大方地看，直视它，化解这种冲动。时间长了，就不会有过多的想法。
生活中，注意跟异性的正常交往。
避免不良媒体的刺激。

哪你就不要看

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