怀孕了吃圣女果可以补充哪些营养？
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-17 08:24
- 提问者网友：蓝莓格格巫
- 2021-10-17 00:38
怀孕了吃圣女果可以补充哪些营养？
最佳答案
- 五星知识达人网友：何以畏孤独
- 2021-10-17 01:02
圣女果富含维生素A，在果蔬中名列前茅。 圣女果中还含有丰富的维生素C和维生素P，可以清除自由基，具有很强的抗氧化能力，从而能保护细胞的脱氧核糖核酸，避免基因突变。 同时，圣女果中的果胶成分能增加皮肤的弹性，所以把它当成零食来吃，既能美容又能保护眼睛。
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