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完蛋了,头发掉光光了,要吃什么好,,?555

答案:3  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-05-01 19:50
完蛋了,头发掉光光了,要吃什么好,,?555
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60-100很正常,因为新沉代谢,傲夜,心情,季节都有关系,掉的多长的也多的。所以不用担心,平时多吃点含蛋白,钙,WE,WC,WB多的食品和水果蔬菜,多运动少傲夜.
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現在很多人掉頭髮都是因為經常熬夜造成的...還有就是缺少營業...至少減少熬夜 多吃些有營業的東西就好了啦...我也是這樣的~~

摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪,有害于血液的循环。这种人应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品,瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人,头皮都已硬化。上述的食物有助于软化头皮
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