体检结果出来，肝功能中有谷丙转氨酶和谷草转氨酶偏高，其他指标正常?

患者信息：男 26岁 浙江 其他
病情描述(发病时间、主要症状等)：
无 无异常症状

想得到怎样的帮助：
最什么菜或药物好，忌吃什么？

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
无过敏及遗传史

是否有肝炎史，最近以清淡为主，不能喝酒，少吸烟

首先谷丙转氨酶和谷草转氨酶是反应肝细胞损伤程度的重要指标。你转氨酶高，说明肝脏受到损害。 引起转氨酶升高的原因较多：如病毒性肝炎、脂肪肝、酒精、过度劳累、药物、自勉肝等等。 讨论：首先你排除了乙肝，丙肝？为了对自己负责建议你查下、再把B超做下。看看是不是脂肪肝引起的 建议：1.多休息不要太劳累，这段时间计量不要运动（肝功能好之前），以免增加肝脏的负担。2.饮食清单，不要吃太多油腻、油煎食品、少吃大热的食物如狗羊肉，火锅。多吃水果如桃子，多吃菌菇类食物。3.药物控制，你转氨酶高，建议吃点保肝降酶药，具体得看你们那里医院，因为保肝药物很多，我说了你那里也不一定有。 ｛还是给你说几种吧如：保肝药：含水飞蓟类：利佳隆（西药）、当飞利肝灵、参期肝康（中成药）降酶药：甘草酸类口服：天晴甘萍、美能片 ｝。

楼主您好

1 转氨酶略高，你是否在做肝功能检查前有进餐、熬夜、酗酒、过于劳累、剧烈运动等因素影响？

2 是否有肝病史？比如乙肝或脂肪肝？家人是否有肝病？

3 建议严格戒酒限烟，避免过于劳累，避免长期熬夜，饮食清淡、营养全面、三餐规律，避免长期高脂高糖饮食。