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跑完800米马上跑100米,行吗?

答案:6  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-05-08 07:31

跑完800米隔15分钟马上就跑100米,这对人类的身体是否是个极限的挑战?

如何跑完800马上能恢复,100米成绩受影响吗?

最佳答案

不会受影响其实


你就把800米当做是100米前的热身


但是如果你不是很擅长跑800米的话估计你跑完再去跑100就会很累了

全部回答

不行

没影响,800米算热身,跑到极限再挑战极限,直到腿不会跑为止

得啊,死不了人的

100米跑肯定成绩下降。

先跑100米,过一段再跑800米比较科学,运动会都是这样安排的

行呀

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