当心情不好时，烦躁时怎么放松自己？

答案:5 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-05-09 18:35

提问者网友：箛茗
2021-05-09 02:10

我有些时候刚开始心情很好，但是突然不知道为什么自己十分的烦躁，心里很想发火。谈恋爱都是说我太冷，最高的记录也就是1个多月，不知道这是为什么，别人和我比前来就完全的不一样。不管遇到什么事情我都觉得事情自己会变好，我爸就说我爱逃避现实，应该去看心理医生，谁了帮我解决下我的烦恼，是心理医生更好，如果有朋友是心理医生的麻烦把QQ留我谢谢

最佳答案

五星知识达人网友：鱼忧
2021-05-09 03:04

可以去外面走走

全部回答

1楼网友：过活
2021-05-09 07:20

听古典音乐

2楼网友：一袍清酒付
2021-05-09 06:05

运动打沙袋踢球等

3楼网友：鸽屿
2021-05-09 05:28

听歌

4楼网友：风格不统一
2021-05-09 04:35

歌曲：《春天里》

歌手：汪峰专辑：信仰在空中飘扬

还记得许多年前的春天那时的我还没剪去长发没有信用卡也没有她没有24小时热水的家可当初的我是那么快乐虽然只有一把破木吉他在街上在桥下在田野中唱着那无人问津的歌谣如果有一天我老无所依请把我留在在那时光里如果有一天我悄然离去请把我埋在这春天里还记得那些寂寞的春天那时的我还没留起胡须没有情人节也没有礼物没有我那可爱的小公主可我觉得一切没那么糟虽然我只有对爱的幻想在清晨在夜晚在风中唱着那无人问津的歌谣也许有一天我老无所依请把我留在在那时光里如果有一天我悄然离去请把我埋在这春天里凝视着此刻烂漫的春天依然象那时温暖的模样我剪去长发留起了胡须曾经的苦痛都随风而去可我感觉却是那么悲伤岁月留给我更深的迷惘在这阳光明媚的春天里我的眼泪忍不住的流淌也许有一天我老无所依请把我留在在那时光里如果有一天我悄然离去请把我埋在这春天里如果有一天我老无所依请把我留在在这春天里如果有一天我悄然离去请把我埋在这春天里春天里

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