谁帮我安排高中时间规律

早上7：30上课，中午12点放学。下午1点上自习到2点上课。下午5：10放学，6：30读英语，7点上正课到9：30放学。（注：衣服自己洗，不是住在家里，什么都靠自己。我是文科的，才读高一。读12天的书，放假2天。）

安排一个合理比较系统的生活学习规律。谢谢了！

建议你可以去学习“时间管理”自己安排一个最适合你的生活时间表

6：30 起床

6：45 洗漱

6：50 晨练

7：00 吃早饭

7：20 出发去教室

中午 12：10~12：30 吃午饭

12：30~12：45 午休

12：50 去教室

下午 5：15 可以去运动(视情况而定，属于自由时间）

5：40 晚饭

6：10 去教室

9：40 回去

（吃夜宵*------洗澡---洗衣服-------自由时间）

六点起来，六点半背书，每天早上背一门，七点吃早饭，中午可以写作业，晚上放晚自习回宿舍可以看书，复习，我也是个文科生，文科就是背加多作题目，多看，就行了，不要给自己过大的压力。相信自己就行了

除了学习时间就是休息时间，要劳益结合，也别把自己绷得太紧了，

呵～上面说的不错！建义你课余时间放松放松！打打球听听音乐！怕吃不消，劳逸结合嘛！

你自己都有一个底了.而且你可以采纳你同学的建议.

谁跟谁的情况不同 ，不如自己跟据自己情况自己来定计划