经常在房里熏艾条对身体有什么好处

经常在房里熏艾条对身体有什么好处

一：做梦的原因非常复杂 关于做梦 中医的理论认为是魂魄飞扬 魂是肝的神明 魄是肺的神明人在睡眠中 不同的时间段由不同的经脉所主 夜里十一点是胆经当令开始睡觉 凌晨一点到三点是肝魂所主 凌晨三点到五点是肺神所主 所以在这个时间段做梦 属于魂魄收敛不住的一个象 肝魂跟理智相关 肺魄跟本能相关 那么人在三点之前做的梦是跟肝魂有关 也就是跟理性有关 三点后的做梦跟肺魄有关 也就是跟人的本能有关 二：中医认为 头发跟人体内两条经脉的气血最为相关 即肾气和肝血 故有发为肾之华 发为血余之说 肾主收敛 如果肾气的收敛能力特别强的话 头发就滋润 还不容易脱发 反之 如果肾虚的话 肾精收藏的力量不够 就容易脱发 头发的生长速度跟肝血有关 因为肝主生发 所以肝血不足 头发就会变白和干枯 并导致脱发 如果头发只掉头顶的 这一是与前面讲的肝血有关 二是跟脾胃有关 用中医的话说 就是 思则气结 想多了就会把气机结住 这叫做思伤脾 同时还会伤血 于是造成头顶掉发 三：大便秘结 很硬 尿黄 属于阳虚便秘 四：身体消瘦 抵抗力差 属于脾运化过度 五：所以 综上所述 治疗的话 应当从肾和脾胃着手 六：个人主张以下办法 1：运动 运动可以有效化解体内湿气 2：建议到中药房购买艾条（很便宜 一根大约在1到2块之间 一盒大约30跟样子 买的时候 要买清艾条 三年以上的艾条 记住 清艾条就是艾条里面不加任何药物的 加药物的就叫药艾条药艾条不主张使用）一般来说 在晚上12点左右 可以用艾条进行熏灼 为什么要在12点左右 是因为这个时候正好是人体阴阳转换的时候（不展开了 因为这个太专业） 可以先选取两个穴位 一个是关元穴（在肚脐直下四寸的地方） 另一个是腰部两侧的肾俞穴 选好穴位后 点燃艾条（也就是艾草 长的像香烟一样的东西）的一头 进行熏灼 各灸十五分钟（熏灼的时候 不要贴住皮肤 以免烫着皮肤 离皮肤近些 感觉到有些热热的就对了）3：到药房或者中药房买 归附地黄丸 每日按标准服用 4：有条件的话 可以找寻中医师 让他给你配些酸枣仁汤 有不清楚可再问我 宝贝可爱 纯手工回答 请尊重他人劳工 未经允许 请勿私自使用 谢谢配合