经常喝大枣生姜蜂蜜水有好处吗

经常喝大枣生姜蜂蜜水有好处吗

有好处
生姜蜂蜜水的功效
　　生姜蜂蜜水是用优质冬蜜加上冬至期间收成的生姜精制而成，其味甜中带辣。姜“温中止血、出汗、逐风，”蜂蜜“益气补中，止痛解毒，除众病和百药……”，蜂蜜与姜相得益彰。冬姜蜜温中散寒、暖胃止咳、止痛，对治疗儿童蛔虫性肠梗阻、胃寒呕吐腹中冷气尤为见效。

　　服用生姜蜂蜜水可以祛斑
　　许多人的体表，尤其是脸部和手背布满了点点的褐斑，这是体内自由基作用的结果。
　　体内的自由基是一种衰老因子，它作用于皮肤，引起“锈斑”，而生姜正是除“锈”高手。生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的减弱自由基作用。
　　蜂蜜中的营养成分很丰富，长期吃蜂蜜的内抗氧化物的水平会有很大的提高，可以使皮肤白嫩光滑，面容红润，还能防裂补血。
　　实践证明，饮用生姜蜂蜜水一年多，脸部和手背等处的斑会明显改变，甚至消失。
　　服用方法是：取适量鲜姜片放入水杯中，用200~300毫升开水浸泡5~10分钟后，加入少许蜂蜜搅匀当水饮。

有

可以增强体质抗衰老。 常用做法: 原料:红枣、冰糖、蜂蜜 红枣 超市里一般有直接销售去核的开袋即食的,觉得这个很方便。

当然啦。补气养颜，我每早都喝，还加桂圆哦。

还可以增强体质抗衰老。 常用做法： 原料：红枣、冰糖、蜂蜜 红枣，超市里一般有直接销售去核的开袋即食的，我觉得这个很方便。不用洗也不用再去核了。 但是如果你家里有红枣就将就吧。像我这次做红枣茶就是自己去核的。一边看电视一边处理。 也没耽误多少事。 冰糖：超市里随便拿一包，做时放的量随意的。因为红枣本身也是有甜味的。 蜂蜜：我家的就是现有的冠生园。 所以，我都没有特别买，全是家里现成有的，如果没有跑次超市一会会就搞定原料了。 做法： 1.洗净红枣并去核。（如果买现成处理好了，这一步准备的过程就可以省略了） 2.架一口小锅，加少许纯净水，大致盖没红枣即可，中火等烧开。 3.烧开后，视你口味加少适冰糖。然后一边烧一边把红枣在锅里捣成泥状。 （在这个过程中，也会收掉多余的水分） 4.关火，将捣好的红枣泥放凉。 5.找个干净的空瓶，将已经凉下来的红枣泥盛入空瓶。 6.按你口味加适量蜂蜜，搅拌均匀，稀稠适中即成。 保存： 大冬天的，盖子盖紧，室温下避阴保存就好。或者放冰箱。我是就放在厨房里的。 吃法： 就像韩式的柚子茶一下，想吃的时候舀一勺出来冲水喝就好了。 讲解完毕！ 希望采纳