减脂期间，能喝蜂蜜吗
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-02-25 13:10
- 提问者网友：练爱
- 2021-02-24 22:43
减脂期间，能喝蜂蜜吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：一袍清酒付
- 2021-02-24 23:08
可以，每天清晨一杯蜂蜜水清肠
全部回答
- 1楼网友：执傲
- 2021-02-25 00:35
每天食用蜂蜜不宜超过200克，睡前不要喝蜂蜜水。蜂蜜所含热量很低，而且其中的单糖成分被摄入人体后能立即转化为能量，快速被吸收掉，能增添饱腹感，所以减脂期间可以适量吃蜂蜜。
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