体虚怎么办
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-10-19 14:13
- 提问者网友：浪荡绅士
- 2021-10-19 05:44
体虚怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友：我住北渡口
- 2021-10-19 06:31
你的病症 我看了一下 就是气虚导致的 因为脾胃为后天之本 肾为先天之本 你由于先天禀赋不足 再加上后天的脾胃虚损 导致你今天的2-3周不见好转 与你健身没什么太大的关系 所以我建议你 饮食以流食（小米粥）和面食为主 不要吃油腻 蛋白质过高的食品。这样可以把你的胃养过来 中医和西医治疗胃病都是3分治7分养的。 买一些 黄芪 代茶饮用 一周左右 就能好转 但要坚持 才能得到很好的效果
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