我该怎样用一句精辟的言语来表达我现在复杂的心理？

今天我和老板起冲突了，也就是说我现在我没了工作，离开厂里是我坚持要走的，临走是老板再三想我留下。还找了我的朋友来劝我，可我还是坚持要走。可真的离开了，又没有想要的那种开心，对“明天”很茫然。我该怎样用一句精辟的言语来表达我现在复杂的心理。

你好。先处理情绪，再处理事情。可以找朋友倾诉倾诉。有友情的陪伴，我们更容易走出一些。平息一下自己的心情，等冷静下来，再想想自己到底需要什么样的生活，然后再作努力。

自己好好调节，别想得那么严重。工作愉快！ 再看看别人怎么说的。

这不是复杂的心理，这是矛盾的心理。唱一首给我一杯忘情水，改改词，去飘柔我心唱响 唱给老板听吧，这样，肯定又可以回去了自己也别矛盾了。后悔莫及啊