跑步对膝关节有好处吗,跑步对膝关节炎有好处吗
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-05-14 15:46
- 提问者网友：棒棒糖
- 2021-05-13 19:02
跑步对膝关节有好处吗,跑步对膝关节炎有好处吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：等灯
- 2021-05-13 19:36
少量的互动会要好处的! 但不能太多! 更不能过量! 过量会导致更佳的严重! 甚至坏掉! 少量的运动可以加热关节温度! 可以减患病症! 如果你长期不运动的话,你那也会坏慢慢的越来越不灵活! 这就是为什么肌肉骨头等受伤都需要运动来慢慢的恢复! 不运动的话,他就会一直瘫痪下去!
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