怎样才能使自己心情平衡？

答案:4 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-05-07 13:24

提问者网友：niaiwoma
2021-05-07 05:34

事多心烦呀！什么也搞不好！

最佳答案

五星知识达人网友：往事埋风中
2021-05-07 06:07

相信自己，接受自己，人各有长短，别总是攀比，这样你的压力会小些，脾气就容易控制。写出你的压力：然後再写出可能的解決方法，无论是否能达成目标，但此种宣泄方式也可减轻內心的压力。

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1楼网友：千杯敬自由
2021-05-07 09:22

心情不好，就是一种无聊，无聊就是一种心理上的孤独，就是不快乐，要想使自己快乐，就是不要自己无聊，是心情不好。怎样才能让心情变好，听听歌，心情还烦，就是说你的烦闷还没得到解决和改善，那就让自己的情绪发泄出来，莫名的难受，莫过于心空，心空了，就什么心情也没有了！至于为什么，那要看你自己的生活状况和身边事物的因素。郁闷和闷，有着不同的概念，郁闷有一种压抑的忧伤，闷只是一种无所事事的心情。 ............

2楼网友：老鼠爱大米
2021-05-07 07:55

你去当和尚去吧那里有你要的答案！

3楼网友：白昼之月
2021-05-07 06:36

当你紧握你的双手，你什么都没抓住，松开你的双手，你就拥有了一切，快乐不是因为拥有的多，而是计较的少。ゞ沙羅曼蛇ど认为：学会放弃，放下该放下的。放下了心就宽了，就能发现生活中自己以前未曾发现的快乐了。心累了，就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景，耳朵要多听些动听的声音，最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天天有个好心情

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