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夏天觉睡多了、会长胖吗?

答案:5  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-05-14 06:32
夏天觉睡多了、会长胖吗?
最佳答案
最快的减肥:
第一种:喝白开水!早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处!反正只要你感觉饿了就喝白开水!喝的再多也不用怕会长肉!
第二种:喝稀饭!白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份!一日3餐只喝稀饭!包你3天后身上的肉肉会减少许多!
第三种:吃苹果!对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单些!只要你感觉饿了就吃苹果,数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦!以上3种方法都有用过!只要你肯坚持3天就可以使你的体重减掉3—10斤!
你也可以加Q.Q她 88 59 43 84,她Q.Q空间里有几种都不错,建议看看,我也是听人说的,她2个月都减掉了30多斤了.我通过她推荐,现在也减了8斤!
全部回答
不会
我决的不会

不会,会头晕。

会…睡多了就会,每天晚上睡觉7-8个小时最不容易发胖,研究发现:每晚睡眠少于6个小时的人或者超过9个小时的人比那些每晚睡7,8个小时的人会增加更多的体重,所以不想发胖的话,一定要掌握好自己的睡眠时间哦~

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