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如何快速排除体内干大便

答案:6  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-04-04 19:30
如何快速排除体内干大便
最佳答案
应该没有快速的方法吧!
可以多吃纤维类食物,多喝水多运动,少吃油腻辛辣的东西,很快就会好的,正常之后记得每天一便。
全部回答
多喝蜂蜜 促消化通便
开塞露,或者灌肠
吃红薯,润肠通便的,反正我每次吃红薯后,上厕所很通畅
出现干大便有几种原因:1、突然进食燥热的食物(如白酒、辣椒等);2、热天晚上睡觉不盖被子(尤其是睡凉席);3、感冒引起内火等情况,办法:1、尽量进食清火的食物(如凉茶等),多喝开水,慢慢就会好转;2、在第一办法基础上,(如果大便困难)用开塞露从肛门先打通,再调理;3、如果肛肠有胀痛感甚至大便带血,则立即去医院就医!
药物推荐 润肠丸或者麻仁丸,食物的话 香蕉什么的效果不够快,红薯之类的含有大量的纤维素所以不一定使用您的情况,故不推荐。
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