练瑜伽能不能不长个啊？我够高的了，不想长了。16，170
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-02-27 05:46
- 提问者网友：却不属于对方
- 2021-02-26 06:27
谢谢~为我解答~我是练舞的，只想练瑜伽提高柔韧性~16岁170~本来170就不太适合跳舞了吧。真的不想长了~
最佳答案
- 五星知识达人网友：詩光轨車
- 2021-02-26 07:18
练瑜伽当然不会长高了，你如果担心练瑜伽让你变的更高，那你的担心就多余了，增高是生长问题，和瑜伽没多大关系，所谓的瑜伽增高是骗人的，不过练瑜伽可以提高柔韧性，推荐你练
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- 1楼网友：掌灯师
- 2021-02-26 08:37
多吃些含蛋白质的食物
列如 鱼肉蛋 之类的
多跳绳 还可以保持身材
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