有肥厚性心肌病的人可以跑步吗
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-03-08 14:27
- 提问者网友:箛茗
- 2021-03-08 00:31
有肥厚性心肌病的人可以跑步吗
最佳答案
- 五星知识达人网友:人類模型
- 2021-03-08 00:47
散步的时间:可选择清晨或傍晚。
散步的地点:应选择空气清新、环境优美的地方,如河边、湖旁等。应划定行走路线,以便掌握和控制运动量。如遇上坡、下坡时应放慢速度。
散步的持续时间:根据自身条件而定,一般每日散步30分钟至1小时,若早、晚均有散步习惯者以20-30分钟为宜。
散步速度:因人而异,最好匀速行进,不要时快时慢。分为中速步行和快速步行两种。中速的步速为110-115步/分钟(每小时3-5km),快速的步速为120-125步/分钟(每小时5.5-km),肥厚性心肌病患者宜取中速步行。
休息时间:可根据具体情况适当地缩短休息1-2次,每次3-5分钟。
散步的地点:应选择空气清新、环境优美的地方,如河边、湖旁等。应划定行走路线,以便掌握和控制运动量。如遇上坡、下坡时应放慢速度。
散步的持续时间:根据自身条件而定,一般每日散步30分钟至1小时,若早、晚均有散步习惯者以20-30分钟为宜。
散步速度:因人而异,最好匀速行进,不要时快时慢。分为中速步行和快速步行两种。中速的步速为110-115步/分钟(每小时3-5km),快速的步速为120-125步/分钟(每小时5.5-km),肥厚性心肌病患者宜取中速步行。
休息时间:可根据具体情况适当地缩短休息1-2次,每次3-5分钟。
全部回答
- 1楼网友:轻雾山林
- 2021-03-08 00:54
能,需手术
采纳我的答案吧。。
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
大家都在看
推荐资讯