每天蹲几十个马步请问对身体有啥好处
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-02-09 01:17
- 提问者网友：未信
- 2021-02-08 13:13
每天蹲几十个马步请问对身体有啥好处
最佳答案
- 五星知识达人网友：动情书生
- 2021-02-08 14:12
马步主要锻炼的是大腿正面的股四头肌，如果你觉得累那会有效果，如果你感觉不到累，那不会有效果
全部回答
- 1楼网友：西岸风
- 2021-02-08 15:14
马步只能用时间长短来衡量，而不是数量。
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