为什么大腿上有白纹？

为什么大腿上有白纹？

这种纹又叫生长纹，是人在生长期由于你的骨头或脂肪生长快而皮肤跟不上这种生长而形成的裂纹，很正常，我在膝盖，臀股两侧也都有的。这个完全不影响日常生活，如果你觉得影响美观你可以采用手术之类的方法淡化，不过我个人不建议这么做。下面我摘录一些淡化的方法供参考：*正确的全身运动：是预防生长纹的好方法。如跳操，可以充分摇晃每一寸肌肉，预防生长纹。但是注意在运动时不要穿着薄薄没有支撑力的三角款式内裤，否则不久后你的臀部就会因为弹性纤维组织松弛，支撑力不够而向地心看齐。*保证每日饮水量：水可以借排汗与排尿带走人体内产生的细胞废物，使微循环健康顺畅，以及淋巴排毒功能正常化。淋巴系统排毒功能若发生障碍，就会导致脂肪细胞增大，使局部发生肿胀，产生生长纹。*钾元素可预防生长纹：大量的水分无法正常排除的结果就是囤积在臀部，使其变得臃肿，诱发生长纹。而有医生证明，这种现象与身体内含钾量不足有着密切的关系。足量的钾可以促进细胞新陈代谢，顺利排泄毒素与废物。当钾摄取不足时，细胞代谢会产生障碍，使淋巴循环减慢，细胞排泄废物越来越困难，废物自然难以顺利排除，而影响了正常的体态。*避免口味重的饮食：高热量、高甜度、口味重是现代青年人的主要饮食形式，也是造成身体肥胖的主要原因，而摄取了过多的动物性脂肪会导致下半身囤积脂肪，臀部体积迅速增大，形成生长纹。淡纹方案*适当的减轻体重：减轻体重对于缓解生长纹有一定的帮助，否则如果体重还不断地增长，会有更多的生长纹出现。这种生长纹随时间推移慢慢会变为白色，逐渐不明显。*浴后身体按摩：每天沐浴后进行身体按摩。涂抹适量针对改善生长纹的乳液，通过按摩来刺激弹性纤维的再度生长，具体按摩手法如下：①首先双手以握拳的方式，均匀捶打臀部的每一寸肌肉。②接着左右手掌轮流在右臀由下往上摩擦。之后换左臀。③双手包住双臀，以画圆的方式，在双臀轻柔摩擦。生长纹食疗预防方案吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品，以增强皮肤弹性。含胶原蛋白的食物，如猪皮、猪脚、鸡爪、豆芽等，补充蛋白质，控制糖分摄入，少吃色素含量高的食物。每天早晚喝两杯脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素C的食物，以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。预防生长纹护体油制作方法用2-3粒VE胶囊，把胶囊剪开，滴入强生婴儿润肤油里。盖上盖子摇晃均匀，让VE与润肤油完全融合。这样可以防止生长纹的护体油就做好了。用这个油涂在容易形成生长纹的部位，并加以按摩，可以有效的防止生长纹形成。生长纹形成后如何消除生长纹一旦形成，想要完全消除是非常困难的，但是我们可以用一些方法让生长纹慢慢变淡，具体方法可以参考以上所说的预防措施。这些预防措施同样也是淡化生长纹的好办法。