眼睛长期对着太阳可诱发哪些病

眼睛长期对着太阳可诱发哪些病

眼镜经常对着太阳是有益。

常让眼睛晒太阳可预防疾病：
经常让眼睛晒晒温和的阳光，可以达到补充肝阳，疏泄肝气和养肝的作用。同时阳气还是人体生命活动的原动力。当人体的阳气充足时，身体各系统、器官、组织就运转得好；相反，如果阳气不足，则处处不通，百病缠扰。
让眼睛晒太阳的时间最俯矗碘匪鄢睹碉色冬姬好选择在阳光柔和的早晨和傍晚。没时间晒眼睛的市民可以在学习和工作空余，坐在阳台上，全身放松，面对太阳，闭上眼睛，让窗玻璃和眼睑滤去过于强烈的太阳射线，通常晒上15分钟，疲惫、忧郁的感觉会减轻不少。

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