怎样提高速度？短距离快速移动？
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-03 17:17
- 提问者网友：献世佛
- 2021-05-03 09:53
和别人对打时特别有效的那种
最佳答案
- 五星知识达人网友：琴狂剑也妄
- 2021-05-03 10:19
这是反应力和爆发力的结合。反应力要找对手练习，光靠死物和常规训练只能是起步，无法精进。这主要是一种感觉，一种对危险的接收到作出反应的时间差…至少需要你时刻注意攻击危险的存在。爆发力训练的方法很多，比如橡皮带训练，短跑冲刺训练等，你只要经常上网，至少有十种训练方法可以在百度找到…祝楼主幸福快乐…
全部回答
- 1楼网友：大漠
- 2021-05-03 12:07
脚上绑沙袋，玩单脚格子跳，祝你好运
- 2楼网友：老鼠爱大米
- 2021-05-03 10:56
锻炼
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