每天喝牛奶会变白吗,喝牛奶真的会变白吗？酸奶呢？

每天喝牛奶会变白吗,喝牛奶真的会变白吗？酸奶呢？

牛奶本身没有美白的功效，但是牛奶富含蛋白质，可以使肌肤变得有弹性，这样说来，牛奶是具有美白的功效的，另外常喝豆浆，对人身体也是有好处的。
常喝豆浆当然会使人变白。但是，豆浆除了美白的功效之外，还有其他的作用。
1、减少皱纹：豆浆味道可口，喝豆浆，也就是品味生活，常喝豆浆，女性的皱纹、干纹、细纹会得到淡化。
2、保湿润肤：豆浆是一种很有营养的饮料，常喝豆浆的人，皮肤不容易出现干燥、起皮、瘙痒的问题，每天一杯豆浆，皮肤永远都是水水润润的。
3、抗老防衰：衰老最主要的原因就是雌性激素水平的下降，常喝豆浆可以补充植物雌性激素，减缓衰老速度。
4、益智延年：长期喝豆浆的女性，大脑会变得聪明又灵活，记忆力也会显著提高，同时，人的寿命也会得到延长。