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如果发现自己有恐惧症怎么办

答案:6  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-08-11 15:51

我在家的时候

听到一些声音

就会产生一种害怕的感觉

因为以前发生的一些事

手脚都会发抖

会很害怕

想去看一看

但又不敢看

这个症状该怎么办

我怕我会疯掉

最佳答案
最好的办法是找心理医生…
全部回答
一定要慢慢克服…
怕什么、身上带把刀就算有鬼来都把他给做掉!
把心放开,自然就好了
世界上是没有鬼的 一旦恐惧就唱一些歌 或者从楼上往下看, 越高越好 很有用的

。。。家人呢?

求个平安符都好。心里会好很多。

放音乐也不错。快乐的。开电视。

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