我的头发最近老是掉好多好多，用什么方法可以防止掉头发？
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解决时间 2021-07-17 09:39
- 提问者网友：焚苦与心
- 2021-07-16 16:21
我的头发最近老是掉好多好多，用什么方法可以防止掉头发？
最佳答案
- 五星知识达人网友：山河有幸埋战骨
- 2021-07-16 16:45
多吃点水果、蔬菜！不要吃海鲜！在就是去正规医院看下
全部回答
- 1楼网友：孤独入客枕
- 2021-07-16 18:55
原因：现在正值秋季，天气比较干燥，头发营养流失特别快，容易造成掉发、分叉、毛燥、干枯等头发问题。
缓解方法：
1、是选用富含滋润成分的洗发水、护发素（一定要用，因为洗发水只能起到清洁的作用）、局油膏等等；
2、多吃富含维生素B的食品，如胡萝卜、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等等；
3、经常用木质或牛角的梳子梳头，可以帮助按摩头皮，促进其血液循环，有利于毛发生长。梳头也是有技巧的，应该先从发尾梳起，把打结的地方梳顺畅了，再梳发梢，这样，可以在一定程度上减少掉发。
- 2楼网友：老鼠爱大米
- 2021-07-16 18:23
60-100很正常，因为新沉代谢，傲夜，心情，季节都有关系，掉的多长的也多的。所以不用担心， 平时多吃点含蛋白，钙，WE，WC，WB多的食品和水果蔬菜，多运动少傲夜.
- 3楼网友：轮獄道
- 2021-07-16 17:52
用姜汁抹头发也是可以防脱发的
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