保养头皮可以抗皱纹？这有什么关系啊

保养头皮可以抗皱纹？这有什么关系啊

头皮和脸皮是同一张皮，如果头皮松驰就是下跨，头皮下面直接就是脸皮，头皮下垮脸皮就肯定会皱了。

保养头皮方法：
1.保持头发的清洁
选用对头皮和头发无刺激性的洗发剂，洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐，洗头的水不宜太热或太冷。洗头的间隔最好是2～5天，洗发的同时需边搓边按摩。

2.按摩头皮
每日睡觉前和次日起床后，将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每次2分钟至4分钟。经常按摩头皮，可改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，增进局部的新陈代谢。梳头用黄杨木梳或猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。

3.多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B2，B6、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等。以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类，富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等。都对保护头发、延缓老化有好处，保持大便通畅则有利于头发的正常生长。

4.精神压力是造成脱发的重要原因
精神压抑，状态不稳定，焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。男性生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除精神疲劳。进入秋季后，每天都应该保证有充足的睡眠，睡前用热水泡脚，这样不仅精力充，也有利于头发的养护。

5.戒烟忌酒
吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。热白酒会使头皮产生湿气，引起脱发。

保养头皮，总会对头皮进行按摩，而头皮上有不少穴位，刺激了它们也会让你年轻化，自然附带的也有了抗皱的效果了。

有的啊，头皮和脸皮是同一张皮，如果头皮松驰就是下跨，头皮下面直接就是脸皮，头皮下垮脸皮就肯定会乐褶皱了。这样就不产生皱纹了，所以要保养头皮，而且保养头皮不仅可以改善头皮，头发的问题，还可以延缓额纹产生，不至于过早出现面部衰老。试试 温 全吧