一年四季脚都很粗糙该怎么办

可能是遗传，我妈的脚也这样，双手双脚很粗糙，特别是双脚，又干燥又粗糙，像要裂开一样，特别是脚后跟，该怎么办？我希望能得到一些实用的方法…

1．角化鳞屑型足癣
表现为片状红斑，伴角质变厚、粗糙、脱屑，表面覆盖有鳞屑，边缘尚清，多发生在足趾间、足底、足跟和足侧缘，常为双侧，也可单侧发病，有痒感，真菌镜检和培养为阳性。抗真菌药物外用或口服治疗有效。
2．剥脱性角质松解症
皮损初为针头大小白色水泡，可逐渐扩大，中央破裂形成薄纸样皮屑，也可融合成大片表皮剥脱，缺乏炎症特征，常于手脚特别是掌处对称发生，一般无自觉症状，常在数周后自愈，易在暧热季节复发，往往合并有汗泡及局部多汗症，病人多为成年人。治疗可外用10％尿素霜，口服维生素A、维生素E等。
3．慢性湿疹
有些人手掌足底反复发生急性、亚急性湿疹后转变成慢性，皮损表现为患处皮肤肥厚、粗糙，其表面有少量菲薄的屑，多对称发生，剧痒。
4．其他疾病

如掌跖脓疱病、剥脱性皮炎、银屑病等除有全身性或散发性皮损外，手或足也可同时有脱皮。其治疗主要针对原发性疾病，选择不同的药物服用及皮损局部处理。

还有就是缺乏B族维生素，可以口服B族维生素或多吃粗粮，注意保持脚部清洁。

可以每天多喝水，平时多吃一些水果。有必要的话可以擦一些防皮肤干燥的保湿膏。

晚上用热水加盐水洗脚