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谁有最好最简便最健康的快速增高方法?

答案:5  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-04-26 17:33
我12岁了,读初一了,到明年1月就13岁了,可是我的身高只有1米3多,我想增高点,有什么好方法?我不要吃药的,也不要在食物上改变习惯的?有什么好方法?急!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
最佳答案

多跳。向上跳,然后注意饮食,多吃含钙的食物,如牛奶、肉类,祝愿你能长的健康阳光

全部回答

看年龄,在23岁内多加休息,多食排骨汤。如果在23岁以后还觉得自己不是很高,那就像我一样买增高鞋垫,非常好用,穿上没人看出来,而却比以前显高了四公分,对身体也没有坏处,切记不要去买什么增高药品,对身体危害大花了钱也没用。祝你好运朋友~

遗传基因占主要因素!!
运动啊,这是最好的方法。
我暂时保留我的看法!
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