晚饭吃一千大卡热量会胖吗
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解决时间 2021-11-26 05:20
- 提问者网友：龅牙恐龙妹
- 2021-11-25 08:29
晚饭吃一千大卡热量会胖吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：一把行者刀
- 2021-11-25 09:06
一般来说，晚餐的热量应该是最少的才对，因为吃了晚餐后活动少，耗能低。如果吃一千大卡热量肯定是耗不了，这样多余的热量不但会转换成脂肪沉积在体内，而且还会加重胃肠负担。如果是晚上要工作、或者是锻炼强度较大的人就另当别论了。
全部回答
- 1楼网友：忘川信使
- 2021-11-25 09:12
会胖
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