碧根果吃多了会长痘吗？

碧根果吃多了会长痘吗？

碧根果吃多不会长痘。
碧根果能美容，能营养肌肤，使人白嫩，特别是老年人皮肤衰老更宜常吃。碧根果能抗衰老，治疗神经衰弱的辅助剂，能延缓记忆力衰退。碧根果仁中所含维生素E，可使细胞免受自由基的氧化损害,是医学界公认的抗衰老物质。果仁所含的微量元素有益于脑的营养补充,常食有健脑益智作用。



碧根果含有40~50%的油脂，虽然大多数属于不饱和脂肪酸，对人体有益，但油脂成分摄入过多时，身体不能完全的代谢掉，就会转化成脂肪，囤积在体内，引起肥胖。

不会

不会吧

含油量很高

碧根果吃多了不会长痘。吃了可以补肾健脑，补中益气。 1、碧根果是美国山核桃的果实，又名“长寿果”。它能补肾健脑，补中益气，润肌肤、乌须发。壳很脆，易剥，跟香榧一样脆，肉质介于大核桃与小核桃之间。碧根果是全世界17种山核桃之一。 2、碧根果中含有丰富的蛋白质，氨基酸，维生素，有很高的营养价值，并有补脑强身，降低血脂之功效。神经衰弱，失眠者，每日早晚各吃长寿果数个，可收滋补治疗。

你好！ 碧根果吃多了不会长痘。吃了可以补肾健脑，补中益气。 1、碧根果是美国山核桃的果实，又名“长寿果”。它能补肾健脑，补中益气，润肌肤、乌须发。壳很脆，易剥，跟香榧一样脆，肉质介于大核桃与小核桃之间。碧根果是全世界17种山核桃之一。 2、碧根果中含有丰富的蛋白质，氨基酸，维生素，有很高的营养价值，并有补脑强身，降低血脂之功效。神经衰弱，失眠者，每日早晚各吃长寿果数个，可收滋补治疗。 仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。