肥胖对人的健康有那些危害？

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解决时间 2021-10-02 23:08

提问者网友：心牵心
2021-10-02 06:36

肥胖对人的健康有那些危害？

最佳答案

五星知识达人网友：你哪知我潦倒为你
2021-10-02 07:58

心脑血管疾病啦！想减肥的话我可以告诉你一个有效的办法。用易青的瘦身贴！确实是有效的！

全部回答

1楼网友：刀戟声无边
2021-10-02 11:45

过度肥胖会对心脏不好的，还容易得糖尿病。健康的减肥是合理的饮食加适量的运动。你可以试试杰康诺的啤酒酵母，是一种健康的食品。在帮助你瘦身的同时还能快速的补充你身体所要的营养，增强体质。在餐前半小时用能有效地抑制食欲，增加饱腹感。结合自己喜欢的运动会更好的。如跳绳、爬楼梯、晨跑、仰卧起坐、呼啦圈，做有氧运动最好要30分钟，否则是无效的。做完运动后要做一下伸展运动，这样做的目的是把小腿的肌肉拉伸，放松，不会成块状，而是条状，看起来会很瘦的哦。优质的膳食纤维能增加饱腹感有效地抑制食欲B族维生素加速碳水化合物和脂肪代谢酵母铬降低中性脂肪，加速糖的代谢均衡的营养素将脂肪细胞排空的同时，迅速填入均衡的营养

2楼网友：未来江山和你
2021-10-02 10:06

肥胖可以引起以下疾病：高血压、糖尿病、减少寿命、皮肤病、手术时危险性较高、打鼾、妇科病、肾脏疾病、癌症、心脏病、脚部疾病、背部疼痛、性生活质量下降、影响怀孕...看来，保持理想的体重，绝对是合乎健康之道的。即使是一个轻微超重的人也比不上一个瘦子健康。看下以上所有的理由，但愿能使以科学方法瘦身的各位减肥者的信心更为坚定。减肥主要是减多余的脂肪，适当的运动是有必要的，但现在的年轻人基本都是比较懒啦，要坚持下来是不容易的，所以就出现了那么多各种各样的减肥方式，节食也是不可取的，因为太影响身体健康了，建议你试试纤曼妮，这个还好，这类东西毕竟是因人而异的，试试也无妨啊，你可以去网上搜搜，口碑很好的，快速还安全，全身多余的脂肪都可以减掉呢...

3楼网友：千杯敬自由
2021-10-02 09:09

减肥绝不仅是为了漂亮，因为肥胖还是导致多种慢性病的元凶，美国营养学家的研究表明，体重比正常人中10%以上者（超重）盒正常人相比，患高血压的机率高6倍，患心脏病的机率高1.5倍，患糖尿病的机率高5倍，患胆结石的机率高2.5倍，患关节炎的几率高6倍！中草药减肥比较安全，在传统医学“药食同源”的理论下，性质平和，具有养生、保健的药材早已普遍被食用，如时髦的减肥圣药山楂、螺旋藻、茯苓等。中医治疗肥胖的原则在于启动身体本来的机能，恢复原本的机能后，再适当塑身和减重，让身材找回原有的线条。这是就维殴美瘦身胶囊所能达到的效果。

4楼网友：冷風如刀
2021-10-02 08:59

我的感觉就是上楼都费劲还难看当然那些影响健康的就不用提了

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